Fitbänder touren durch die Klassen
Mit dem Theraband zu einem starken Rücken
Jeweils in zu Beginn der 5. Schulstunde nehmen alle Schülerinnen und Schüler der ersten Klassen ein Fitband zur Hand und führen, angleitet von zwei von den Lehrpersonen für Bewegung und Sport eingelernten Mitschüler*innen, eine aufeinander abgestimmte Reihe von Bewegungen aus, die den Rücken aufrichten und die Muskeln der Arme und im Rückenbereich stärken.
Der Unterricht wird mit einem gemeinsam ausgeführten Ritual begonnen, die aufrechte Haltung wird thematisiert und eingeübt, wertvolle Tipps für den Schulalltag und weit darüber hinaus werden vermittelt.
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