Workshop: Liebe dich so wie du bist

Die zweiten Klassen nahmen an einem Workshop mit dem Titel „Selbstwertgefühl und körperliche Erscheinung“ teil.

Ziel des Workshops war es, das Körperbewusstsein und das Selbstwertgefühl zu stärken und Strategien für den Umgang mit Emotionen zu entwickeln. Um dies zu erreichen, führten die Referenten interaktive Übungen und Diskussionen mit der Schülergruppe durch.

Sich selbst so zu akzeptieren, wie man ist, ist der erste Schritt zur Prävention von Essstörungen. Welchen Einfluss haben Instagram, Tik Tok & Co. auf die Körperunzufriedenheit und was brauchen junge Menschen, um sich selbst zu lieben und sich mit ihrem Körper anzufreunden? Dieser Workshop setzte sich kritisch mit den Idealen von Schlankheit und Muskulosität auseinander und legte dabei besonderes Augenmerk auf die Kommunikation der Schüler/innen untereinander.